Mes services à Ergué-Gabéric et ses alentours

Je vous offre un accompagnement personnalisé à travers différentes approches thérapeutiques selon vos besoins : thérapie individuelle, séances d’hypnose, ou technique de libération émotionnelle (EFT).

Chaque méthode est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être de manière ciblée et efficace.

Mes services

Je vous offre un accompagnement personnalisé à travers différentes approches thérapeutiques selon vos besoins : thérapie individuelle, séances d’hypnose, ou technique de libération émotionnelle (EFT).

Chaque méthode est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être de manière ciblée et efficace.

Thérapie individuelle

La thérapie individuelle est une forme de psychothérapie où un patient travaille en tête-à-tête avec un thérapeute qualifié dans un cadre sécurisé et confidentiel. Ce type de thérapie vise à explorer les pensées, les émotions et les comportements du client pour identifier et résoudre des problèmes psychologiques, améliorer le bien-être personnel et gérer des défis spécifiques.

Hypnothérapie

L’hypnothérapie est une forme de psychothérapie qui utilise l’hypnose comme principal outil thérapeutique. L’hypnose est un état de concentration intérieure et de focalisation qui peut être comparé à un une relaxation profonde. Cet état permet au patient d’accéder à un niveau de conscience plus profond, souvent appelé l’inconscient.

EFT

L’EFT, ou Technique de libération émotionnelle, est une méthode de psychothérapie alternative et un outil d’auto-assistance souvent classé dans la catégorie des techniques de médecine énergétique. Elle a été créée dans les années 1990 par un ingénieur américain passionné par les thérapies personnelles et le développement personnel.