Psychologue Quimper, proche d’Ergué-Gabéric

Psychologue Quimper, proche d’Ergué-Gabéric

Pour commencer, je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, conçu pour répondre aux difficultés que vous pouvez rencontrer au quotidien dans mon cabinet situé à Ergué-Gabéric, à 2 kilomètres de Quimper.

Alors, que vous traversiez une période de doute, d’épuisement ou de perte de repères, il est possible d’agir pour avancer.

Ensemble, nous travaillerons sur la confiance en soi, le burn-out, les phobies, les addictions ou encore les troubles alimentaires.

Il faut souligner que, chaque séance est adaptée à votre rythme, dans un cadre sécurisant où l’écoute et la confidentialité sont pleinement respectées. Aussi, grâce à une approche intégrative, nous explorerons des pistes concrètes et efficaces pour favoriser votre mieux-être durablement.

Autrement dit, prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi s’autoriser à se recentrer, se reconstruire et retrouver un équilibre intérieur.

Qui suis-je ?

Je suis Sophie, psychologue diplômée d’un master en psychologie pathologique et d’un diplôme universitaire en sciences sociales appliquées.

Tout d’abord, ces formations, obtenues à l’Université de l’Ouest, m’ont permis de développer une approche rigoureuse et profondément humaine.
Avant tout, je me spécialise dans trois disciplines complémentaires : la psychologie, l’hypnothérapie et l’EFT (Technique de libération émotionnelle).

Ainsi, grâce à cette combinaison, chaque accompagnement peut être personnalisé afin de répondre au plus près aux besoins de chacun. A savoir que je vous accueille dans mon cabinet situé à Ergué-Gabéric, à seulement 2 kilomètres de Quimper, dans un cadre calme et apaisant.

Ainsi, nous mettons en lumière vos ressources intérieures afin de favoriser un mieux-être durable, en toute confiance.

Thérapie individuelle

il faut souligner que si vous vous reconnaissez dans l’une ou plusieurs des situations ci-dessous, n’attendez plus : je peux vous accompagner avec bienveillance.

  • Premièrement, vous vous sentez souvent perdu·e, anxieux·se, ou dépassé·e par vos émotions.
  • Certains souvenirs douloureux restent présents et influencent encore votre quotidien.
  • Vos relations sociales ou familiales génèrent du stress, des conflits ou de la souffrance.
  • Vous vous interrogez sur vous-même, votre parcours ou le sens que vous souhaitez donner à votre vie.
  • Enfin, votre vie professionnelle vous pèse, vous épuise ou ne vous semble plus alignée avec vos valeurs.
  • Et si, tout simplement, vous ressentez le besoin d’être écouté·e et soutenu·e dans une période de changement ou de doute.

Hypnothérapeute

L’hypnose est un état modifié de conscience, semblable à une relaxation profonde, qui facilite l’accès à votre inconscient. Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas de dormir, mais d’être pleinement actif dans votre propre transformation intérieure. Cet état permet d’explorer vos ressources internes afin de mieux comprendre, apaiser et dépasser certaines difficultés de votre quotidien.

Intervention pour adultes et adolescents(es) à Quimper

Intervention pour adultes et adolescents(es)

Selon votre situation, nous déterminerons ensemble l’approche la plus adaptée : thérapie, hypnose ou EFT, selon vos besoins.
Chaque séance, unique et personnalisée, permet d’aborder différents sujets comme :

  • Dépression, tristesse persistante
  • Phobies, angoisses, crises d’anxiété
  • Difficultés relationnelles ou familiales
  • Arrêt du tabac et dépendances
  • Troubles alimentaires ou du sommeil

Autrement dit, l’objectif reste toujours le même : vous aider à dépasser vos blocages, retrouver un mieux-être durable et avancer plus sereinement.

Sophie Le Roy - Hypnothérapeute au Mans
Psychologue au Mans
Sophie Le Roy - Hypnothérapeute au Mans